Forme, Bien-être et Musculation
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Cinq exercices de musculation pour perdre les poignées d’amour
MUSCULATION
Pour réaliser votre rêve d’avoir des hanches souples et parfaites et perdre un peu de poids, rien de tel que quelques exercices de musculation.
69Le 18/02/2013 -
Adidas Energy Boost : la révolution du running ?
SPORTS & FORME
En lançant les chaussures Energy Boost, Adidas promet de totalement révolutionner le marché de la chaussure de sport. Tout un programme.
16Le 18/02/2013 -
Et si vous optiez pour le yoga naturiste ?
BIEN-êTRE & SANTé
Professeur de yoga grec établi à Paris, Nicolas Tsampathonis propose un cours de yoga nu entre hommes, afin d’obtenir un plus grand sentiment de...
20Le 18/02/2013 -
Un Big Mac est meilleur si on le mange... aux toilettes !
REGIME & NUTRITION
Les détracteurs de McDonald’s vont être contents : manger un Big Mac aux toilettes serait plus sain qu’à table. Explications.
79Le 12/02/2013 -
Les étirements sont-ils utiles ?
SPORTS & FORME
Avant et après une séance de sport, les étirements sont une étape quasi obligée. Oui, mais pourquoi ? Que se passe-t-il si l’on ne s’étire pas ?
19Le 11/02/2013 -
Boot Camp : 29 candidats en maillot de bain
SPORTS & FORME
Nouvelle phase dans le Boot Camp Remington, puisque vous pouvez désormais découvrir les 29 candidats encore en lice torse nu.
111Le 07/02/2013 -
Regarder la TV peut nuire à votre sexualité
BIEN-êTRE & SANTé
Et si le fait de passer de (trop) longues heures devant votre téléviseur nuisait à votre sexualité et à votre fertilité ?
6Le 07/02/2013 -
Le Botox pour maigrir ? Halte aux idées reçues !
REGIME & NUTRITION
Certains seraient prêts à tout (ou presque) pour perdre du poids. Notamment s’injecter du Botox. Mais il semblerait que ce soit une fausse bonne idée.
5Le 05/02/2013 -
Tantra et massage tantrique : tout un plaisir
BIEN-êTRE & SANTé
Reconnu pour ses « vertus sexuelles », le tantra est une méthode censée procurer du bien-être à tous les niveaux. Explication.
32Le 04/02/2013 -
Comment se muscler facilement avec des haltères ?
MUSCULATION
Accessoires de musculation bon marché et peu encombrants, les haltères constituent une bonne base de travail si l'on désire se remettre au sport.
37Le 04/02/2013 -
Faire du sport en travaillant, c'est possible ?
SPORTS & FORME
Voici la solution pour tous ceux n’ont pas le temps de faire du sport en raison de leur travail : le bureau qui intègre un vélo d’appartement !
15Le 01/02/2013 -
Le backcountry : à la découverte du ski de l’extrême
SPORTS & FORME
Le backcountry est une discipline qui dépoussière complètement l’image du ski… et qui promet une bonne dose de sensations fortes. Frissons garantis !
5Le 01/02/2013 -
Street Workout : la musculation de rue
MUSCULATION
Qui n’a jamais vu des images d’hommes musclés, bodybuilders et joggers au bord du Pacifique, à Los Angeles ? C’est à eux que l’on doit le Street...
46Le 28/01/2013 -
Le Viagra, ça fait maigrir ?
BIEN-êTRE & SANTé
On savait que le Viagra avait été conçu pour lutter contre les troubles de l’érection. Il semblerait que la pilule soit aussi utile pour perdre du...
32Le 28/01/2013 -
Savez-vous quand changer vos chaussures de running ?
SPORTS & FORME
Le MilestonePod est un petit appareil qui s’attache à votre chaussure et vous permet de savoir à quel moment vous devrez changer de baskets.
11Le 22/01/2013
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ZOOM SUR ...
Comment faire ressortir ses abdos ?
Muscler ses abdominaux, c’est bien. Mais si vous n’avez pas le ventre plat qui va avec, ça ne sert pas à grand-chose.
94Le 28/02/2013 - FORUM
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ZOOM SUR ...
Comment maigrir en faisant de la musculation ?
Vous avez quelques kilos à perdre et vous souhaitez vous mettre au sport ? Très bien. Mais pour parvenir à vos fins, la course à pied et le cardio...
93Le 10/12/2012 -
ZOOM SUR ...
Objectif abdos !
Les abdominaux sont sans doute les muscles les plus populaires mais aussi les plus « difficiles » à faire ressortir !
60Le 27/09/2010
