Vos problèmes du bas du dos
Approche naturelle des problèmes de bas du dos
La meilleure approche naturelle des problèmes de bas du dos ; un traitement efficace rapidement qui respecte le corps ! Nous traitons la cause et pas seulement le symptôme !!! "Le Mal du Siècle car plus de 75 % de la population en souffre à un moment de sa vie."
Sommaire
Notions d'anatomie lombaire
L'architecture du corps
Différents mécanismes
Différents noms
Différentes causes
L'aspect bio-mécanique
Le traitement chiropratique
Le traitement kinésiologique
Prévention
NOTIONS D'ANATOMIE LOMBAIRE
Le bas du dos est composé de différentes parties anatomiquement distinctes mais fonctionnellement interdépendantes : le bassin et les vertèbres lombaires qui reposent sur le sacrum. Le sacrum est rattaché de chaque coté au bassin par les articulations sacro-iliaques. Les 5 vertèbres lombaires sont séparées chacune par un disque intervertébral qui amortit les chocs et assure le lien et la mobilité entre chaque vertèbre. Le disque se compose d'un anneau extérieur fibreux dur et d'un noyau gélatineux au centre.
Entre chaque vertèbre émerge une paire de nerfs rachidiens qui proviennent de la moelle épinière par des orifices formés par les vertèbres. Ces nerfs innervent tous les organes, les muscles et les tissus de la moitié inférieure du corps, assurant entre autres, les fonctions de posture et de mouvement.
L'ARCHITECTURE DU CORPS
En effet, le corps est soumis à la gravité tout comme un immeuble et les mêmes règles d'équilibre s'y appliquent. Le bassin représente les fondations du building et les membres inférieurs les semelles sur lesquelles il repose ; si le bassin n'est pas droit la tour penche. La grande différence réside dans la grande mobilité du corps et dans son facteur vivant. Ainsi, chaque partie est en relation avec la partie voisine mais aussi avec d'autres plus éloignées. Cela s'appelle une chaîne cinématique, l'équilibre et la fonction d'une partie dépendent du reste, tout fonctionne ensemble.
DIFFERENTS MECANISMES
- Gros effort avec une charge lourde.
- Petit effort avec mauvaise combinaison de mouvements : flexion, extension & rotation
- Chute ou traumatisme direct.
- Grossesse, obésité (centre de gravité avancé)
- Faiblesse musculaire (manque de protection)
- Compression verticale due à une chute.
- Posture inadéquate (stress discal prolongé)
- Remaniements calciques : Arthrose et / ou Déminéralisation.
Différents noms, différentes causes >>>
-
Comment se lever du bon pied ?
Si on a tendance à dire que le sommeil est essentiel pour une hygiène de vie équilibrée, on...Le 22/05/2013 -
Scientifique cherche cobayes pour contrôler leurs rêves
Inception, du rêve à la réalité ? Le film de Christopher Nolan, qui laissait à penser que l’on...16Le 17/04/2012 -
Booster sa mémoire
Cultiver sa mémoire et donc ses capacités cérébrales, peut aider...2Le 17/03/2008
-
Etes-vous datasexuel ?
Tout droit descendu du métrosexuel, voici désormais le datasexuel. Hyperconnecté et très...16Le 09/07/2012 -
L'art du bain
Les règles d'or pour faire du bain un lieu de relaxation et une source de...22Le 30/04/2008 -
Comment échapper aux nouvelles addictions ?
Les nouvelles addictions suscitent souvent des sourires, mais derrière le caractère...2Le 03/03/2008
-
Les bureaux des hommes sont... dégoûtants !
La revue scientifique en ligne PLoS ONE vient de publier les résultats d’une étude sur les...10Le 22/06/2012 -
Manger bio ou l'art de bien manger
Manger bio ne signifie pas forcément faire un régime, manger diététique ou être végétarien.5Le 28/04/2008 -
Le Don du Sang
14 juin 2007 : Journée Mondiale du Don du Sang. Etre «Pour» c'est...6Le 11/06/2007
