Migraine ou mal de tête ?

ces maux qui nous minent

Une migraine vous prend et tout est assombri. Mais sait-on que ce mal lancinant est à distinguer du simple mal de tête (ou «céphalée » dans le jargon médical) ?

1/ Crise passagère ou maladie ?
2/ Facteurs déclencheurs et causes
3/ Un mal longtemps ignoré
4/ Les différents traitements

© Miodrag Gajic

Crise passagère ou maladie ?
La migraine est une authentique maladie, touchant environ 12,5% de la population française : la majorité des personnes concernées sont des femmes, mais l’homme doit se garder de s’y croire invulnérable. Le mal se signale par des crises douloureuses de 4 à 72 heures.

Une douleur pulsatile, c’est-à-dire constituée de «battements » réguliers d’un seul côté du crâne, accentuée par la lumière et le bruit, pouvant aller jusqu’à déclencher des nausées, en constitue le symptôme. Les souffrances sont plus fortes que celles induites par un mal de tête ordinaire et peuvent aller jusqu’à empêcher de mener des activités ordinaires.

On est alors loin des petites déconvenues amenées par le stress et la fatigue ; l’automédication et le massage ne sauraient apporter de réponses suffisantes à un mal face auquel la fierté de l’éternel masculin fait pâle figure.

Facteurs déclencheurs et causes :
Les facteurs déclencheurs de la migraine sont multiples : ils peuvent varier d’une crise à l’autre chez une même personne, de nombreux migraineux signalant jusqu’à quatre causes différentes.
Les causes sont cumulatives et peuvent survenir via la fatigue et le manque de sommeil, mais aussi le stress professionnel ou non, s’accompagnant d’une surexposition aux écrans d’ordinateur ou à une consommation excessive de tabac.
L’hygiène de vie est en cause, qu’il s’agisse de l’équilibre de l’alimentation (chocolat, alcool et nourriture trop riche) ou des loisirs (excès de télévision).

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