C EST TRES INSTRUCTIF

exercices intéressants et bien expliqués

ca me permet de me muscler chez moi sans matériel ^^

parceque il m'aide bcp ce programe de muscul a developes mes muscles a l'entrainement

merci beaucoup c tres interessant de se muscler a la maison et sans materiel je commence a pratiquer et j'attend comment se muscler le dos epaule mollet svp merci beaucoup pour ce super site

il m'aide à faire mes exercices

trés bonne explication!

Simples et sans violences ces exercices me conviennent car je suis handicapé léger AVC.

c est super de pouvoir faire des exercices chez soi avec de bonnes explications

TRE INTERESSANT

je viens de m'y mettre je manque d'entrainement mais je vais m'y faire!!et je pense que je peux obtenir le résultat voulu à condition que je le fasse tous les jours je recommence demain merci

Exercices ringards… non fonctionnels et forcément incapables d'atteindre les objectifs fixés. A peine dignes d'un étudiant kiné de première année au premier trimestre !

Je trouve ça très intéressant car on fait du sport chez soie