Sports, Forme et Fitness
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Boot Camp Remington : qui va prendre son corps en main ?
SPORTS & FORME
Coaching sportif, relooking, shooting photo... C’est ce à quoi aura droit le lauréat du Boot Camp Remington. Mais quel est votre préféré ?
39Le 18/01/2013 -
TechnoGym : optez pour l'entraînement à domicile !
SPORTS & FORME
Certains hommes ont du mal à se motiver à aller dans une salle de sport pour garder la forme. Et si la solution passait par l’entrainement à...
6Le 14/01/2013 -
Forme et bien-être : les 5 tendances de 2013
SPORTS & FORME
Chaque année, une nouvelle tendance en matière de sport et fitness se dégage. Alors, quels seront les meilleurs moyens de rester en forme en 2013 ?
21Le 07/01/2013 -
5 raisons pour vous convaincre de faire du sport en hiver
SPORTS & FORME
Avec des journées froides et courtes, difficile de se motiver pour pratiquer un sport en plein hiver. Mais voici 5 raisons pour vous convaincre de...
18Le 17/12/2012 -
Comment bien utiliser des protéines quand on fait du sport ?
SPORTS & FORME
Que l’on pratique ou non une activité sportive régulière, il est conseillé de suivre un régime alimentaire équilibré. Mais dans le cadre d’un...
16Le 03/12/2012 -
Bouger autrement avec le Fitness Fight
SPORTS & FORME
Vous n'avez jamais trouvé le temps ou la motivation de vous mettre au sport ? Alors le Fitness Fight pourra peut-être changer cela ! Découvrez-en...
13Le 27/11/2012 -
Un programme de remise en forme pour aller au ski
SPORTS & FORME
Vous êtes amateur de ski ? Oui, mais voilà, vous vous sentez un peu rouillé. Qu’à cela ne tienne ! Voici un programme de remise en forme en 4...
4Le 23/11/2012 -
Urban Dance : quand la danse rencontre la musculation
SPORTS & FORME
L’urban dance constitue une façon originale de se mettre au sport. A mi-chemin entre l’aérobic, le hip-hop et d’autres danses, cette discipline est...
13Le 20/11/2012 -
Une appli iPad pour faire son jogging dans son salon
SPORTS & FORME
Voici une application mobile bien pratique pour ceux qui veulent se mettre à la course à pied… mais qui ont du mal à sortir de chez eux. Virtual...
7Le 17/11/2012 -
Prolonger son espérance de vie en faisant du sport, c’est possible !
SPORTS & FORME
Faire du sport, c’est bon pour la santé. Cela semble être une évidence. Mais des chercheurs auraient prouvé que cela peut aussi permettre de...
5Le 10/11/2012 -
Musculation, VTT, running : et si vous faisiez une cure de protéines ?
SPORTS & FORME
Faire du sport, c’est bien. Mais accompagner sa pratique sportive d’un régime alimentaire adapté, c’est mieux. La marque anglaise MyProtein se...
14Le 09/11/2012 -
Dis-moi quel est ton pouls, je te dirai quelle musique écouter
SPORTS & FORME
Faire son jogging en musique, c’est sympa. Mais ce serait encore plus sympa si la musique pouvait s’adapter à notre humeur. C’est plus ou moins ce...
8Le 28/10/2012 -
Les 6 courses les plus éprouvantes du monde
SPORTS & FORME
Pour certains, la simple course à pied ne suffit pas. Pour ces hommes et ces femmes, une épreuve sportive doit être un moyen de repousser ses...
46Le 14/10/2012 -
Low Impact Aerobic : un vrai sport pour garder la forme
SPORTS & FORME
LIA, aérobic, zumba… De nombreuses activités sont proposées aujourd’hui dans les salles de sport pour garder la forme. Et elles sont loin d’être...
5Le 12/10/2012 -
Un matelas qui pense à vos muscles
SPORTS & FORME
Une société japonaise a imaginé un matelas qui pourrait favoriser la récupération musculaire. Et donc améliorer vos performances sportives.
4Le 03/10/2012
