Comment être sûr de choisir la bonne pointure pour ses chaussures ?

De l'importance de choisir des chaussures adaptées à la taille et à la forme de votre pied

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Cela peut sembler anodin, mais choisir des chaussures à la bonne taille n'est pas toujours simple. D'ailleurs, connaissez-vous vraiment votre pointure ?

Comment être sûr de choisir la bonne pointure pour ses chaussures ?
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Si, en fin de journée, vous avez mal au niveau de vos orteils ou vous remarquez des zones rouges de frottement sur vos pieds, c'est certainement parce que vous êtes mal chaussé !

Pour trouver les chaussures faites pour vous, nous allons vous donner quelques conseils pour choisir la bonne taille mais également la forme parfaite qui épousera au mieux vos pieds, pour un maximum de confort.

Comment choisir la bonne taille de chaussures ?

Si vous connaissez votre pointure, généralement définie par un pédimètre, en libre accès ou en vente dans les magasins de chaussures, sachez que ce n'est pas la meilleure méthode pour connaître la taille parfaite de vos chaussures.

En France, la pointure se calcule en mesurant votre pied et en divisant cette mesure par 0,666. Si votre pied mesure 30 centimètres, vous chaussez donc du 45. Mais attention ! Ce calcul n'est qu'une référence qui permet d'estimer la taille qui peut convenir à votre pied.

En effet, selon Djamel Bouhabib, président de l'Union française pour la santé du pied, une chaussure est à votre taille si celle-ci s'enfile facilement mais surtout si, une fois enfilée, vous parvenez à glisser un doigt entre la chaussure et votre talon. Votre pied ne doit pas être serré dans vos chaussures et doit "respirer".

Pour vos essayages, privilégiez la fin de journée lorsque vos pieds sont légèrement gonflés. Si vous le faites le matin, vous risquez de vous retrouver avec des chaussures trop étroites que vos pieds ne supporteront pas des journées entières.


Comment connaître la pointure et/la taille idéale pour ses chaussures ?


La taille de vos chaussures n'est pas qu'une question de pointure

Si la pointure tient une grande importance dans le choix de vos souliers, elle n'est pas le seul élément à prendre en compte. Le choix des chaussures tient aussi à leur matière, à l'usage que vous souhaitez en faire.

La largeur du pied, même si elle est assez peu considérée dans la plupart des chaines de magasin de chaussures, tient une place primordiale dans le confort que vous aurez dans vos souliers. Sachez toutefois que des systèmes de mesures ont été mis en place, notamment chez les fabricants haut-de-gamme, pour la définir et différencier les chaussures.

Ainsi, en France, d'une paire à l'autre, la largeur peut varier de 5 mm, permettant de proposer des chaussures adaptées tant aux pieds étroits que larges. La largeur est alors indiquée par des chiffres allant de 1 à 9, du plus étroit au plus large.

Pour choisir les bonnes chaussures : essayez-les !

Si vous connaissez la longueur et la largeur de votre pied, l'idéal reste bien évidemment d'essayer votre paire de chaussures pour pouvoir en apprécier le confort !

Pour cela, privilégiez la fin de journée comme nous l'avons dit plus haut, mais également avec vos chaussettes habituelles pour éviter de "fausser" votre essayage.

Une fois dans la chaussure, assurez-vous que votre gros orteil ne touche pas le bout de votre chaussure, afin d'avoir un léger espace de mouvement. Côté largeur, vous devez sentir une légère pression, signe que votre pied est maintenu mais pas compressé.

Enfin, si vous optez pour des chaussures américaines ou anglaises, sachez que des tables de conversion vous permettront de rapidement connaître votre pointure.


Essayer des chaussures pour trouver la bonne taille

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