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Bon à savoir

Le sébum joue un double rôle, cosmétique et hygiénique, dans la beauté et la santé d'une chevelure : c'est l'une des trois fonctions vitales du cheveu.

Produit par la glande sébacée, le sébum doit normalement lubrifier le cheveu et l'entourer d'un microfilm protecteur, indispensable à sa bonne forme.

L'insuffisance ou le manque de sébum (hyposéborrhée) fragilise le cuir chevelu et favorise les irritations. La kératine perd son élasticité, le cheveu devient vulnérable, cassant et terne.




Ce que vous devez éviter

+	Les shampooings trop fréquents. Si doux soient-ils, ils éliminent le peu de sébum produit naturellement.
+	Les manipulations cosmétiques (permanentes, colorations...) trop souvent répétées.
+	Trop de soleil, surtout, s'il est accompagné de bains de mer ou de piscine : l'action conjuguée des infrarouges et du sel (ou du chlore des piscines) déshydratent le cuir chevelu, et peuvent fortement endommager une chevelure sèche, par nature.

Ce que nous vous recommandons

+	Les crèmes avant-shampooing, à base d'huiles végétales et de collagène (pour pénétrer au cœur de la kératine). L'ensemble nourrit le cheveu, sans le graisser ni l'alourdir en surface.
+	Pour le shampooing, le remplacer, une fois sur deux, par un ou deux jaunes d'œuf (suivant le volume de la chevelure). La lécithine, corps gras dont l'œuf est composé, a la propriété d'aspirer et de retenir poussières et impuretés, sans avoir à utiliser de base lavante. Le sébum naturel est ainsi totalement protégé. Bien rincer à l'eau tiède.
+	Le rinçage des cheveux, immédiatement après les bains de mer ou de piscine, sans attendre la fin de la journée.
+	En alimentation, un apport en acides gras essentiels aide à lubrifier les cheveux et à les rendre moins secs. En contiennent particulièrement : huile de noix, de pépins de raisin, de tournesol (pression à froid), poissons des mers froides, œufs de poisson...
+	Les cures de vitamines pour cheveux secs : vitamine E et acides gras essentiels.