Noël 2007 : Coaching Beauté sur 6 jours, Mon coaching Beauté sur 6 jours - Masculin.com

Noël 2007 : Coaching Beauté sur 6 jours

Cette année, ce sera moi le plus beau !  

Mon coaching Beauté sur 6 jours

22 décembre 2007, j-3 :
Séance de pédicure indispensable : prendre soin de ses pieds pour être à l'aise dans ses chaussures est primordial. Ne pas pouvoir rester debout à siroter un cocktail ou bien danser en fin de soirée serait dommage ! Une petite séance de manucure pour avoir des mains parfaites, n'oubliez pas, les mains sont le reflet de la personnalité. Très important : aller chercher ses vêtements au pressing !

23 décembre 2007, j-2 :
Il est temps d'arrêter de se raser pour obtenir un effet « négligé travaillé » et arriver le soir du jour j avec une petite barbe de 2 jours, très tendance. Pour avoir bonne mine une petite séance d'UV ou d'autobronzant sera la bienvenue.

24 décembre 2007, j-1 :
Si possible, essayer de se reposer, de manger léger et de boire beaucoup d'eau, votre teint sera plus lumineux.

25 décembre 2007, Jour de Noël :

- Moins 4 heures : Prendre un bon bain chaud parfumé et se détendre. Vous faire 1 soin pour obtenir une chevelure brillante.
Appliquer, une bonne crème de jour matifiante pour éviter le côté brillantine après quelques verres de champagne. Une capsule coup d'éclat ou un soin défatigant, et un petit soin contour de yeux complèteront l'ensemble.

- Moins 3 heures : petite séance de relaxation suivie d'une petite sieste

- Moins 2 heures : étirements et petite collation : un laitage ou un fromage blanc, un peu de potage, un fruit ou des crudités à coller. Cet encas vous fera tenir jusqu'au dîner.

- Moins 1 heure : un peu de poudre de soleil des vêtements bien repassés (choisir ceux dans lesquels vous serez à l'aise pas trop cintrés ou trop près du corps, pour éviter le côté boudinant). Se parfumer et avaler un petit bonbon anti mauvaise haleine.

Voilà vous êtes fin prêt à affronter le repas de Noël, prévoyez le même timing pour la Saint Sylvestre et vous sortirez des fêtes en pleine forme.

par Stéphanie Vergez





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