Éviter l’accident vasculaire cérébral en croquant du chocolat  

Une étude suédoise menée par Susanna Larsson de l'Institut Karolinska, a récemment montré qu'une consommation répétée – tout en restant… [Lire]

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Le narguilé aussi dangereux que la cigarette ?

Alors que l’on connait depuis longtemps les effets néfastes de la cigarette sur la santé, il semblerait que le narguilé… [Lire]

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L’obésité nuit gravement à la fertilité

Obésité rime avec fertilité. Enfin, d’un point linguistique. Dans les faits, le fait d’être en surpoids a des effets très… [Lire]

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Un entraînement court facilite la perte de poids

Une étude menée au Danemark révèle que les hommes pratiquant une activité physique sur un laps de temps relativement court… [Lire]

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La dispute, clé de réussite de la vie de couple

Qui a dit que le mariage devait être un long fleuve tranquille ? Il semblerait que la colère et la… [Lire]

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5 conseils pour être plus performant en course à pied

Faire du jogging, c’est facile et ça ne coute pas cher. Une bonne paire de baskets, une tenue de sport… [Lire]

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Pour vivre heureux, vivons mariés !

Selon les résultats d’une étude très sérieuse menée par des chercheurs de l’Université du Michigan, les hommes mariés sont beaucoup… [Lire]

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Comment se muscler avec les objets du quotidien ?

Se dessiner un corps de rêve sans fréquenter les salles de sport, c’est possible ! Le saviez-vous ? Les objets… [Lire]

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12 minutes de yoga par jour pour en finir avec le stress

D'après une nouvelle étude de l'University of California, Los Angeles (UCLA), 12 minutes de yoga par jour pendant huit semaines… [Lire]

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Nike Hyperdunk+ : des baskets connectées

Avant il fallait placer son capteur Nike+ dans sa basket pour visualiser ses données d'entraînement sur son smartphone. Maintenant, les… [Lire]

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Adidas miCoach : entraînement avec des stars

Juste à temps pour se préparer aux Jeux Olympiques chez soi, Adidas vient de sortir le jeu miCoach sur les… [Lire]

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Et si les problèmes de poids n’étaient plus qu’un mauvais souvenir ?

Un nouveau vaccin contre l'obésité a enregistré des résultats prometteurs sur des rats de laboratoire. En attendant des résultats probants… [Lire]

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La slackline à la conquête du monde

Pratique sportive née en Californie à la fin des années 70, la slackline, ou funambulisme sur fil souple, s'installe peu… [Lire]

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Million Boost : le plein de testostérone

Enrichi à la testostérone, Million Boost permet aux hommes de faire le plein d’énergie et de garder la forme. [Lire]

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Ménage à deux, ménage heureux !

Une récente étude de l'université de Cambridge démontre que les hommes qui feraient le ménage seraient plus épanouis que leurs… [Lire]

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Etes-vous datasexuel ?

Tout droit descendu du métrosexuel, voici désormais le datasexuel. Hyperconnecté et très narcissique, le datasexuel ne laisse rien au hasard… [Lire]

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Nike FuelBand : un bracelet pour la forme

Quelques mois après la sortie du bracelet de fitness de Nike, le FuelBand se décline en version transparente Ice, commercialisée… [Lire]

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L’alcool et le tabac n’influeraient pas sur la qualité du sperme

Radicalement à contre-courant, une étude anglaise vient de révéler que la consommation excessive d'alcool et de tabac n’influerait pas sur… [Lire]

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Les bureaux des hommes sont… dégoûtants !

La revue scientifique en ligne PLoS ONE vient de publier les résultats d’une étude sur les bactéries présentes dans les… [Lire]

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Le CrossFit : la musculation nouvelle génération

Récemment débarqué en France, le CrossFit pourrait donner un nouvel élan à la musculation en France. Adepte de cette pratique,… [Lire]

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Pour maigrir, il faut manger… au soleil couchant

D'après une étude du Salk Institute (Californie), publiée récemment dans la revue Cell Metabolism, régler l'heure du dîner sur le… [Lire]

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Et si le stress était bon pour… la vie sociale ?

Une étude tend à prouver que le stress rendrait les hommes plus aimables [Lire]

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Prolongez votre espérance de vie en buvant 3 cafés par jour ?

Les adultes de 50 à 71 ans qui boivent au moins trois tasses de café par jour pourraient voir leur… [Lire]

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Les secrets de Gunnar Peterson, l’entraineur des stars

Ce soir, Cannes déroule son tapis rouge et les stars internationales se montreront sous leur meilleur jour. Le gourou américain… [Lire]

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Comment trouver la bonne charge en musculation ?

Pour vous aider à évoluer physiquement, notre coach sportif David Costa vous explique comment sélectionner la bonne charge. [Lire]

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Ventre à bière : mythe ou réalité ?

Une étude scientifique démontre que la consommation de bière ne justifie pas à elle seule des abdominaux Kronenbourg [Lire]

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