Après les fêtes de fin d’année et les excès caloriques qui vont avec, les bonnes résolutions doivent être au menu de vos assiettes ! Certains se mettent au sport quand d’autres optent pour une détox en bonne et due forme. Mais il est une pratique qui fait aussi des émules depuis quelque temps : les … Lire la suite de Éliminer les excès des fêtes : découvrez ces 5 postures de yoga incontournables !