Gestion du stress au quotidien : 8 astuces pour une vie plus sereine

Pour bon nombre d’entre vous, le stress fait partie du quotidien. Mieux, certains hommes trouvent même qu’être stressé les aide à aide plus productif. C’est sans doute vrai. A petite dose. Car le stress comme le café ou l’alcool peut devenir très mauvais pour la santé en cas d’excès. Mais alors, comment combattre le stress … Lire la suite de Gestion du stress au quotidien : 8 astuces pour une vie plus sereine