La fatigue mentale est un phénomène qui peut toucher tout le monde, et ce à différents moments de la vie. Elle se manifeste par une baisse de l’énergie, des difficultés de concentration, ou encore des troubles du sommeil. Afin de prévenir les conséquences néfastes de cette situation sur votre qualité de vie, il est essentiel … Lire la suite de Les 5 signes de fatigue mentale qu’il ne faut surtout pas négliger