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A croire certains influenceurs, manger de l'avocat est indispensable quand on est un homme. Mais en quoi ce fruit est-il… [Lire]

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Un régime simple et varié pour perdre 3 kilos avant les fêtes

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Ne pas manger gras pour perdre du gras, cela paraît logique. Pourtant, supprimer totalement les lipides n'aide pas à maigrir… [Lire]

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