La table d’inversion pour soigner le mal de dos

La table d’inversion permet de lutter efficacement contre les douleurs du dos, qui peuvent parfois devenir de véritables poisons pour le bien-être. Qu’est-ce qu’une table d’inversion ? La table d’inversion désigne un dispositif d’étirement composé d’une planche ayant la capacité de pivoter et d’un cadre fait en métal, de sorte que l’ensemble soit en mesure… [Lire] La table d’inversion pour soigner le mal de dos

4 astuces pour soulager son dos au bureau

Difficile de ne pas souffrir du dos lorsque l'on passe ses journées de travail assis au bureau devant un ordinateur. Voici nos astuces pour vous soulager.

Difficile de ne pas souffrir du dos lorsque l’on passe ses journées de travail assis au bureau devant un ordinateur. Voici nos astuces pour vous soulager.

Comment prendre soin de son dos au bureau ?

Lorsque l'on passe ses journées assis à un bureau, devant un écran d'ordinateur, c'est souvent le dos qui trinque. Alors, comment prendre soin de son dos ?

Lorsque l’on passe ses journées assis à un bureau, devant un écran d’ordinateur, c’est souvent le dos qui trinque. Alors, comment prendre soin de son dos ?

Comment se muscler sans avoir mal au dos ?

Les blessures vous empêchent d’atteindre votre objectif sportif. Apprenez à adopter les bonnes habitudes pour protéger votre dos et rester loin du kiné.

Les blessures vous empêchent d’atteindre votre objectif sportif. Apprenez à adopter les bonnes habitudes pour protéger votre dos et rester loin du kiné.

Comment se muscler le dos ?

Quand on parle musculation, on pense pectoraux, abdos. Rarement au dos. Pourtant, David Costa vous explique que la musculation du dos est essentielle.

Quand on parle musculation, on pense pectoraux, abdos. Rarement au dos. Pourtant, David Costa vous explique que la musculation du dos est essentielle.

Comment prévenir le mal de dos ?

Le mal de dos ou bien encore « le mal du siècle », comme certains médecins ont pu le qualifier, touche près de 80% de la population mondiale au moins une fois dans sa vie...

Le mal de dos ou bien encore « le mal du siècle », comme certains médecins ont pu le qualifier, touche près de 80% de la population mondiale au moins une fois dans sa vie…

Thermothérapie : une ceinture contre le mal de dos

Parmi les différentes solutions existant pour combattre des douleurs, la cryothérapie – traitement par le froid – est déjà bien connue. Mais il est

Parmi les différentes solutions existant pour combattre des douleurs, la cryothérapie – traitement par le froid – est déjà bien connue. Mais il est

Mal de dos : une solution contre le mal du siècle ?

Le mal de dos est régulièrement qualifié – à tort ou à raison – de « mal du siècle ». Il est vrai que de plus en plus de personnes sont touchées par

Le mal de dos est régulièrement qualifié – à tort ou à raison – de « mal du siècle ». Il est vrai que de plus en plus de personnes sont touchées par

Vos problèmes du bas du dos

La meilleure approche naturelle des problèmes de bas du dos ; un traitement efficace rapidement qui respecte le corps !

La meilleure approche naturelle des problèmes de bas du dos ; un traitement efficace rapidement qui respecte le corps !