La table d'inversion permet de lutter efficacement contre les douleurs du dos, qui peuvent parfois devenir de véritables poisons pour le bien-être. Qu'est-ce qu'une table… [Lire]
Porter une ceinture de force peut être une bonne solution pour se muscler sans se blesser. Encore faut-il que l’accessoire soit correctement utilisé. [Lire]
Vous aimez vous relaxer après une séance de sport ? Vous avez souvent mal au dos ? Le massage par l'eau, ou hydromassage, est fait… [Lire]
Souvent négligée par les hommes, la balle Lacrosse est un petit accessoire qui peut faire beaucoup de bien pour garder la forme. [Lire]
Difficile de ne pas souffrir du dos lorsque l'on passe ses journées de travail assis au bureau devant un ordinateur. Voici nos astuces pour vous… [Lire]
Lorsque l'on passe ses journées assis à un bureau, devant un écran d'ordinateur, c'est souvent le dos qui trinque. Alors, comment prendre soin de son… [Lire]
Se muscler les abdos ou les pecs, tous les hommes y pensent. En revanche, vous êtes trop nombreux à négliger le renforcement musculaire du dos... [Lire]
Les blessures vous empêchent d’atteindre votre objectif sportif. Apprenez à adopter les bonnes habitudes pour protéger votre dos et rester loin du kiné. [Lire]
Champion olympique, champion du monde et champion d'Europe de natation, Fabien Gilot milite aussi pour la prévention du mal de dos. Rencontre. [Lire]
Quand on parle musculation, on pense pectoraux, abdos. Rarement au dos. Pourtant, David Costa vous explique que la musculation du dos est essentielle. [Lire]
Le mal de dos ou bien encore « le mal du siècle », comme certains médecins ont pu le qualifier, touche près de 80% de… [Lire]
Parmi les différentes solutions existant pour combattre des douleurs, la cryothérapie – traitement par le froid – est déjà bien connue. Mais il est [Lire]
Le mal de dos est régulièrement qualifié – à tort ou à raison – de « mal du siècle ». Il est vrai que de plus en… [Lire]
Le mal de dos serait l’un des maux du siècle. En effet, qui ne s’est jamais plaint de diverses douleurs dorsales ? Il faut avouer… [Lire]
La meilleure approche naturelle des problèmes de bas du dos ; un traitement efficace rapidement qui respecte le corps ! [Lire]