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Newsletter du 17-10-2023

Le burn-out émotionnel, ça existe : comment gérer son couple en temps de crise

Le burn-out émotionnel, ça existe : comment gérer son couple en temps de crise
Le burnout émotionnel dans les relations de couple : comment le surmonter en période de crise Le burnout émotionnel, souvent associé au travail et à l'épuisement professionnel, peut également toucher la sphère privée, notamment les relations de couple. Il est essentiel d'apprendre à le reconnaître et à trouver des solutions pour mieux gérer son couple en temps de crise. Dans …

Jardin d'automne pour les novices : 5 erreurs à éviter absolument

Jardin d'automne pour les novices : 5 erreurs à éviter absolument
Le jardinage est un passe-temps passionnant qui peut être pratiqué tout au long de l'année. Cependant, chaque saison apporte son lot de spécificités et d'erreurs courantes à éviter. L'automne est une saison cruciale pour le jardin, car elle pose les bases du travail à venir au printemps. Voici 5 erreurs à éviter absolument pour assurer la santé de votre jardin …

Les techniques de mindfulness pour une vie plus équilibrée

Les techniques de mindfulness pour une vie plus équilibrée
Dans notre société moderne, il est parfois difficile de trouver un équilibre entre nos responsabilités professionnelles, familiales et personnelles. Le stress et la pression peuvent nous envahir, rendant notre quotidien pesant et chaotique. Pour remédier à cette situation, il existe des méthodes simples et efficaces permettant de retrouver un état d'esprit apaisé et serein, telles que les techniques de mindfulness. …

Les Stan Smith de Yohji Yamamoto sont les sneakers les plus stylées de l'automne

Les Stan Smith de Yohji Yamamoto sont les sneakers les plus stylées de l'automne
Adidas et Yohji Yamamoto, c'est une longue histoire d'amour ! Plus de 20 ans après leur première collaboration, la marque aux 3 bandes et le créateur nippon dévoilent une nouvelle édition des iconiques Stan Smith. Deux versions des célèbres sneakers sont disponibles cet automne et raviront les amateurs de baskets blanches... ou noires ! Adidas et Yohji Yamamoto, une collaboration …

Ces 5 montres rencontrent un succès fou sur Kickstarter !

Ces 5 montres rencontrent un succès fou sur Kickstarter !
Les années se suivent et se ressemblent sur Kickstarter ! La plateforme de financement participatif semble effectivement être le lieu idéal pour lancer une marque de montre. Alors que des marques désormais bien installées comme Yema, Code41 ou Gustave & Cie ont pu compter sur le crowdfunding pour poursuivre leur croissance, de nombreux passionnés continuent régulièrement à se lancer sur le …

Quel vin servir avec des quesadillas pour une fiesta mexicaine ?

Quel vin servir avec des quesadillas pour une fiesta mexicaine ?
Le mariage parfait : vins et quesadillas pour une fiesta mexicaine réussie Lorsque l'on organise une fête à thème mexicain, il est crucial de choisir les bons plats et les bonnes boissons pour satisfaire les papilles des invités. Les quesadillas font partie des incontournables de la cuisine mexicaine et leur succès est assuré lors d'une soirée festive. Mais quel vin …

Polar Vantage V3 : de nouveaux biocapteurs révolutionnaires pour la montre GPS de sport

Polar Vantage V3 : de nouveaux biocapteurs révolutionnaires pour la montre GPS de sport
Polar vient de lancer sa dernière montre de sport, la Polar Vantage V3, une smartwatch multisport haut de gamme qui intègre une nouvelle génération de biocapteurs, un design revisité mais aussi un grand écran AMOLED, pour ce citer qu'eux. Fitbit et Garmin n'ont qu'à bien se tenir. Fonctionnalités étoffées grâce à Polar Elixir La montre Polar Vantage V3 succède à la …

Messieurs, on a déballé et sélectionné les meilleurs calendriers de l'Avent 2023 à offrir à Madame : achetez vite celui qui la fera fondre !

Messieurs, on a déballé et sélectionné les meilleurs calendriers de l'Avent 2023 à offrir à Madame : achetez vite celui qui la fera fondre !
Messieurs, vous n'êtes pas sans savoir que Noël approche à grands pas et que la magie de cette période festive ne va pas tarder à se faire sentir. Mais pourquoi attendre le 25 décembre pour surprendre votre compagne ? Pensez au calendrier de l'Avent ! Ce petit rituel qui, pour beaucoup, évoque des souvenirs d'enfance, des matins d'hiver passés à …

Ces 5 montres ultra-noires sont aussi ultra-belles

Ces 5 montres ultra-noires sont aussi ultra-belles
Si les montres (très) colorées ont la cote en ce moment, une autre tendance nettement plus intemporelle se confirme en cette fin d'année : l'engouement pour les montres noires. Mais alors vraiment très noires. Presque monochromes. Pourtant, loin de sombrer dans la morosité, ces modèles dégagent une élégance rare. Leur noirceur a même quelque chose de fascinant. Vous ne nous …

5 bonnes raisons de partir en vacances en Floride

5 bonnes raisons de partir en vacances en Floride
5 bonnes raisons de partir en vacances en Floride La Floride, connue sous le nom de "Sunshine State" (l'État du soleil) aux États-Unis, est une destination de choix pour les vacanciers en quête de soleil, de plages et d'attractions pour tous les âges. Du golfe du Mexique jusqu'à l'océan Atlantique, la Floride offre un cadre idyllique pour des vacances inoubliables. …

EMOM vs AMRAP : Comparaison détaillée des méthodes d'entraînement CrossFit

EMOM vs AMRAP : Comparaison détaillée des méthodes d'entraînement CrossFit
Dans le monde de la remise en forme et du sport, il existe différentes méthodes d'entraînement pour atteindre ses objectifs. Parmi les plus populaires dans le domaine du CrossFit, nous avons l'EMOM (Every Minute On the Minute) et l'AMRAP (As Many Rounds As Possible). Ces deux concepts sont basés sur des principes distincts et possèdent chacun leurs avantages et particularités. …

Nos belles trouvailles : c'est déjà Noël dans nos cuisines avec la crème à la truffe d'hiver Plantin, le foie gras et le saumon Delpeyrat

Nos belles trouvailles : c'est déjà Noël dans nos cuisines avec la crème à la truffe d'hiver Plantin, le foie gras et le saumon Delpeyrat
Cette semaine chez Masculin, c'est déjà Noël. Alors oui, on vous entend, vous trouvez que c'est trop tôt, Halloween n'est même pas encore passé... mais selon nous, ce n'est jamais trop tôt quand il s'agit de boire et manger ! Et surtout, ces découvertes peuvent vous donner des idées pour les fêtes à venir (on pense aux plus gourmands d'entre …

Ces 5 parfums boisés sont parfaits pour l'automne

Ces 5 parfums boisés sont parfaits pour l'automne
Les feuilles jaunissent et tombent des arbres, les températures baissent (enfin !) et on a même droit à quelques intempéries. Pas de doute, c'est l'automne ! Et avec cette nouvelle saison, de nouvelles senteurs font leur retour dans la nature... aussi bien qu'en parfumerie ! Exit les eaux fraîches estivales, l'automne est généralement propice aux parfums boisés, quand les extraits …

Les petits secrets à connaitre pour un compost au top tout au long de l'année

Les petits secrets à connaitre pour un compost au top tout au long de l'année
Pratique écologique et économique, le compostage domestique permet de transformer ses déchets organiques en engrais naturel pour le jardin. Et les Français vont bien devoir s'y intéresser car le compostage deviendra obligatoire le 1er janvier 2024 pour tous les foyers (loi Agec de février 2020). Mais pour réussir et garantir un bon compost toute l'année, il est essentiel d'en connaître …

Toujours débordé ? Améliorez votre productivité grâce à une meilleure gestion du temps

Toujours débordé ? Améliorez votre productivité grâce à une meilleure gestion du temps
La gestion efficace du temps est un facteur clé pour améliorer votre productivité, que vous soyez un étudiant, un employé ou un entrepreneur. Dans cet article, nous allons explorer comment la gestion du temps peut aider à augmenter votre productivité et quelles méthodes peuvent être mises en place pour y parvenir. Comprendre l'importance de la gestion du temps Le temps …

Devenir un homme : découvrez comment éviter les erreurs les plus courantes

Devenir un homme : découvrez comment éviter les erreurs les plus courantes
"Il est temps que tu grandisses", "arrêtes de faire le gamin", "sois un homme" ! Alors oui, je veux bien, mais à partir de quand on devient adulte ? Et être adulte ça sous-entend quoi ? J'aurais aimé qu'on me parle plus tôt des responsabilités qui incombent à la vie adulte, juste histoire de faire le moins d'erreurs possible. Voici …

Comment bien choisir un portefeuille masculin

Comment bien choisir un portefeuille masculin
Le choix d’un portefeuille masculin peut sembler être une décision triviale, mais il revêt en réalité une grande importance. Le portefeuille n'est pas simplement un accessoire pour transporter des cartes et de l’argent. C'est aussi un reflet du style personnel et du sens de l'organisation. Découvrez ici les aspects essentiels à prendre en compte pour faire un choix éclairé et …

Devenez des orateurs inoubliables : maîtrisez l'art de la parole pour persuader

Devenez des orateurs inoubliables : maîtrisez l'art de la parole pour persuader
L'histoire a été témoin de grands orateurs, des maîtres de la parole, des conteurs d'histoires et des leaders inspirants. De Cicéron à Winston Churchill, en passant par Martin Luther King, ces légendes ont laissé une empreinte indélébile dans la mémoire collective. Ils ont influencé, inspiré et mobilisé des foules avec une éloquence inégalée. Mais quels sont les secrets de leur …

Sensations intactes : Comment maximiser le plaisir avec l'utilisation du préservatif

Sensations intactes : Comment maximiser le plaisir avec l'utilisation du préservatif
Le préservatif est une contrainte pour beaucoup hommes, mais il reste incontournable. Problème d’érection, de confort, de maladresse ? On vous donne nos conseils dans cet article pour allier plaisir, confort et sécurité ! L'importance de choisir le bon préservatif Si vous n’êtes pas à l’aise avec le préservatif dans votre vie sexuelle et que vous trouvez qu’il gâche votre …

Frémissements d'outre-tombe : 8 histoires paranormales australiennes à vous glacer le sang

Frémissements d'outre-tombe : 8 histoires paranormales australiennes à vous glacer le sang
L'Australie, pays des kangourous et des koalas, est également le théâtre de phénomènes étranges et inexpliqués. Des histoires paranormales qui font froid dans le dos et témoignent d'une dimension au-delà de la réalité. Voici 8 récits surnaturels issus du continent australien qui vous donneront des frissons. 1. La Dame en Bleu de Monte Cristo Homestead La Monte Cristo Homestead est …
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