De nos jours, nous sommes de plus en plus conscients des effets néfastes du soleil sur notre peau. En intégrant la protection solaire à notre routine beauté quotidienne, on peut réduire les risques de cancer de la peau, de vieillissement prématuré et d’autres problèmes cutanés. Cet article vous donnera quelques conseils pour incorporer facilement la protection solaire dans votre routine beauté pour le visage.
Commencez par choisir le bon produit
Pour profiter au maximum des bienfaits de la protection solaire, il est essentiel de choisir un produit adapté à votre type de peau et à vos besoins spécifiques. Voici quelques critères à considérer :
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- Le facteur de protection solaire (SPF) : optez pour une crème avec un indice SPF d’au moins 30 pour protéger votre peau des rayons UVB, responsables des coups de soleil et du vieillissement cutané. Les personnes ayant une peau sensible ou claire doivent choisir un indice encore plus élevé.
- La protection UVA : assurez-vous que la crème choisie offre également une protection contre les rayons UVA, qui sont responsables du vieillissement prématuré et des dommages cellulaires.
- La texture et la formule : choisissez un produit qui convient à votre type de peau (sèche, grasse, mixte) et à vos préférences en matière de texture (crème, fluide, gel, etc.).
- Les ingrédients : vérifiez la liste des ingrédients pour éviter les produits contenant des substances potentiellement irritantes ou allergisantes. Privilégiez les formules sans parfum et sans alcool.
Aujourd’hui, vous avez l’embarras du choix en terme de crème solaire. Il en existe sous toutes les formes : crème, fluide, gel, stick, poudre, et même en spray. Vous trouverez forcément celle qui vous convient. Finie l’époque où on avait du mal à étaler la crème solaire sur notre visage sans qu’elle ne laisse de traces blanches ou un fini gras.
Intégrez la protection solaire à votre soin hydratant
Mais alors comment ne pas oublier la protection solaire dans votre routine matinale ? Une façon simple d’inclure la protection solaire dans votre routine beauté consiste à opter pour un soin hydratant avec un indice SPF élevé. De nombreux produits combinent une hydratation efficace et une protection solaire optimale, le tout dans une seule et même formule. Ainsi, vous n’aurez qu’une seule étape à réaliser lors de l’application de votre crème de jour.
L’hydratant visage matifiant SPF30 de chez Horace est d’origine naturelle et vous protègera des UVA et UVB, sans coller, ni laisser de trace blanche.
Ne négligez pas les zones sensibles et souvent oubliées
Il arrive souvent que nous délaissons quelques zones sensibles lors de l’application de notre protection solaire, il est crucial de ne pas oublier certaines zones sensibles du visage et du cou, comme :
- le contour des yeux,
- les lèvres,
- le bout du nez,
- les oreilles,
- le cou et le décolleté.
Pour ces zones, vous pouvez opter pour des produits spécifiques, tels que des baumes à lèvres solaires pour les lèvres ou des crèmes contour des yeux avec protection SPF. De même, lorsque vous appliquez votre crème solaire pour le corps, vous oubliez souvent le dessus des pieds et des mains.
Appliquez votre protection solaire de manière optimale
Pour profiter pleinement de la protection offerte par votre crème solaire, il est essentiel d’adopter une application adéquate. Voici quelques conseils pour maximiser l’efficacité de votre produit :
- La quantité : appliquez une quantité généreuse de produit (environ une noisette) sur l’ensemble de votre visage et de votre cou. N’hésitez pas à en rajouter si vous avez l’impression que ce n’est pas suffisant.
- L’ordre d’application : si vous utilisez un soin hydratant et une protection solaire séparés, appliquez d’abord le soin hydratant, puis la protection solaire.
- Le temps d’absorption : laissez votre crème solaire pénétrer dans la peau pendant au moins 15 minutes avant de vous exposer au soleil ou d’appliquer du maquillage.
Par ailleurs, rappelons qu’il est utile d’appliquer une protection solaire sur son visage tout au long de l’année, même l’hiver ! Même si on ne le voit pas, le soleil émet des rayons ultraviolets (UV) toute l’année. Les rayons UVA, en particulier, sont présents toute la journée, tous les jours de l’année, et peuvent pénétrer à travers les nuages et le verre. En plus de ralentir le vieillissement de la peau, cela prévient du cancer de la peau et protège contre les taches de pigmentation.
N’oubliez pas de réappliquer votre protection solaire
Même si votre protection solaire est incluse dans votre routine beauté, il est important de la réappliquer régulièrement tout au long de la journée, surtout si vous êtes exposé au soleil pendant de longues périodes. Pensez à emporter votre crème solaire avec vous et à en remettre toutes les deux heures environ. Il existe aujourd’hui des sticks qui vous permettent d’appliquer votre crème solaire sans utiliser vos doigts, pratique en extérieur lorsque vous n’avez pas de quoi vous laver les mains.
