Troubles de l’érection : brisez le silence en couple pour les surmonter

Les troubles de l’érection touchent tous les hommes au moins une fois dans leur vie ! Stress, émotions, angoisses, la cause de cette impuissance peut être psychologique ou physiologique. De l’événement ponctuel à des troubles qui durent, cela peut finir par bloquer l’homme et affecter profondément sa vie sexuelle. La clé pour faire face à ces problèmes est d’en parler ouvertement.

Se cacher derrière un manque de désir

Pour l’homme, l’érection est le symbole de sa virilité. Alors quand elle devient défaillante, cela devient difficile d’en parler. Eric, 36 ans, nous confie : « Lorsque j’ai commencé à avoir des troubles de l’érection, j’ai eu l’impression de perdre une part de moi, de ne plus être complètement un homme. Il n’y a rien de pire que de ne pouvoir faire l’amour à sa partenaire, cela en est même humiliant. J’ai fini par feindre de la fatigue et un manque de désir pour contourner le problème… ».

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Les conséquences des troubles de l’érection peuvent être dévastatrices pour l’homme qui en souffre… mais aussi pour le couple. Tensions, quiproquos, à la longue, la femme peut se sentir moins désirée et donc moins aimée. Chloé, mariée à Eric depuis 4 ans, raconte : « Cela a été progressif : au début il était fatigué, puis après il m’a dit qu’il avait une petite baisse de libido. Jamais il ne m’avait repoussée auparavant ! J’ai même commencé à le soupçonner d’avoir une maîtresse… ».

Le manque de désir peut être un symptôme associé aux troubles de l’érection. Il est important de parler de ces problèmes avec son partenaire pour éviter les malentendus et trouver une solution ensemble.

Attention à la dépression

Et derrière le silence, la souffrance. L’homme qui se tait se retrouve seul face à ce problème qui creuse petit à petit le fossé dans son couple et entretient encore davantage les troubles. De petit dysfonctionnement érectile, le risque est alors de ne plus pouvoir avoir d’érection. Ce problème peut également causer une perte d’estime de soi, voire mener à la dépression.

Si vous rencontrez des troubles de l’érection, la première chose à faire est d’en faire part à celle qui partage votre lit. Cela évitera de semer… le trouble ! L’ambiance devient alors moins lourde et une solution peut être trouvée à deux pour mettre fin à cette difficulté ou prévenir la panne.

Si les troubles persistent, il est recommandé de consulter un médecin qui peut fournir des traitements pour remédier à la situation. Et si le plus connu est sans doute le Viagra, ce n’est évidemment pas le seul.

Une autre sexualité

Enfin, dites-vous que la sexualité ne se limite pas à la simple pénétration. Caresse, jeux de mains, massages, baisers coquins, dry humping, il y a mille et un moyens de faire grimper votre partenaire directement au septième ciel !

Voici quelques exemples:

  1. Câlins et caresses : Les câlins et les caresses peuvent être très intimes et stimulants pour les deux partenaires.
  2. Masturbation mutuelle : Se regarder se masturber peut être une expérience très érotique pour les partenaires.
  3. Massages érotiques : Les massages érotiques peuvent être une façon de se connecter physiquement sans pénétration.
  4. Jouets sexuels : Les jouets sexuels peuvent être utilisés pour se donner du plaisir mutuel sans pénétration.
  5. Oral : La stimulation orale peut être une façon agréable d’explorer la sexualité sans pénétration.
  6. Rôle-play et jeux coquins : Les jeux coquins peuvent être une façon amusante d’expérimenter différents aspects de la sexualité.

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À chacun ses préférences, il est important de discuter avec son partenaire pour déterminer ce qui est confortable et excitant pour chacun.