Comment gérer une dispute dans son couple ?

Quelques conseils pour faciliter une réconciliation... sur l'oreiller ou non

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Chaque couple connait un jour ou l'autre des moments plus tendus. Mais comment faire pour que la dispute n'ait pas de fâcheuses conséquences ?

Comment gérer une dispute dans son couple ?
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Les disputes de couple : aussi embarrassantes qu'imprévues

Les disputes sont des moments conflictuels que connaissent tous les couples. Elles expriment un moment de désaccord entre les deux partenaires, qui se traduit par une ambiance électrique, voire embarrassante. Il existe toutefois des astuces pour gérer ces moments et bien les passer...

Gérer les oppositions d'avis ?

Il est assez difficile d'accepter l'opinion de votre compagne pendant une dispute. Toutefois, vous devez éviter toute prise de position négative, avec des postures égoïstes du genre : "moi, je suis certain que... j'ai raison...". De plus, il faut éviter tout langage intimidant qui renvoie un signal négatif à votre partenaire. Seule la communication peut apporter une solution à votre problème.

Donnez-vous un temps de réflexion

Ceci est essentiel, car la distance permet à chacun de savoir à quel point il tient à l'autre. Un temps de réflexion est surtout bénéfique parce qu'il donne la possibilité à chaque personne de situer sa part de responsabilité dans le conflit et d'avoir une idée sur la meilleure solution possible. Il faut savoir par là qu'un problème conjugal ne se contourne pas, il s'affronte.

Savoir faire le premier pas

Laisser les choses s'envenimer est la pire des réactions, car cela peut détruire votre couple. Ainsi, il faut veiller à régler votre problème dans un délai raisonnable. Pourquoi attendre demain, alors qu'un simple coup de fil ou un message peut régler l'affaire ? Et puis, faire les premiers pas ne veut pas dire être faible, mais simplement amoureux.

Et pour en savoir plus...

Reussir relation couple Vous pouvez aussi trouver d'autres conseils pour bien gérer une dispute dans le guide RÉUSSIR SA RELATION DE COUPLE. Au sommaire : « Comment combler une femme, la rendre accro à vous et vivre une relation extraordinaire avec elle... Et comment éviter tous les comportements négatifs qui ont saboté vos anciennes relations ! »

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