Créée en 2019, l’application Kwit se base sur les principes des Thérapies Comportementales et Cognitives. Voici une solution non médicamenteuse pour ceux qui veulent arrêter de fumer de manière simple et ludique.
Si la question qui revient le plus souvent est : "Comment avoir des abdos durs et fermes ?", Alors nous pouvons vous donner une réponse : les 5 meilleurs exercices pour des abdos en béton ! Ces exerc...Lire la suite
Se sevrer du tabac en jouant
Une application de sevrage tabagique
En se concentrant sur les TCC, l’application Kwit – 100 % made in France, alsacienne qui plus est – permet d’aider l’utilisateur à mieux comprendre son addiction au tabac pour la surmonter de manière consciente.
Application disponible sur tous les stores actuels (Apple et Android), elle se présente sous la forme de jeux afin d’entretenir sa motivation sur le long terme.
La gamification au service des fumeurs
Concrètement, quand il ne fume pas, l’utilisateur gagne des points comme s’il économisait de l’argent dans la vraie vie.
Simple, efficace et ludique, l’arrêt du tabac devient fun puisqu’on ajoute des éléments ludiques au processus de sevrage ou du maintien de celui-ci.
À chaque réussite et chaque palier franchi, le fumeur débloque des niveaux jusqu’à devenir le Kwitter Ultime, celui qui a su arrêter définitivement la cigarette.
Un processus personnalisé pour arrêter de fumer
Un environnement sur mesure
Dès la 1ère utilisation, l’utilisateur de Kwit peut renseigner divers champs comme date de l’arrêt de la cigarette ou encore spécifier ses habitudes de consommation.
Dès lors, il pourra, depuis son espace personnalisé, accéder à plusieurs espaces :
- Son profil : possibilité de connaître son niveau général et son grade dans 5 catégories : santé, temps, bien-être, cigarette et argent.
- Ses statistiques : durée de l’arrêt de tabac, économie réalisée, nombre de cigarettes non fumées, etc.
- Ses réussites : il est possible d’atteindre 60 réussites (12 dans chacune des 5 des catégories nommées précédemment) et d’obtenir des informations éducatives sur l’arrêt du tabac pour l’organisme.
Une version Premium pour davantage se motiver
Même si l’application Kwit est gratuite en téléchargement sur Android et iOS, il existe toutefois une version Premium aux tarifs suivants :
- 7,99 € / mois
- 18,99 € / 3 mois
- 49,99 € / an
Avec cette version Premium, l’expérience Kwit devient plus personnelle, plus poussée.
Vous disposez de plus de 120 cartes de motivation supplémentaires pour arrêter de fumer, mais aussi un accès illimité à des statistiques plus fournies.
Enfin, vous avez l’opportunité de débloquer l’ensemble des chiffres clés de votre tableau de bord, ce qui reste une vraie source de motivation complémentaire.
Avec Kwit, vous bénéficiez d’une approche intégrant à la fois vos pensées, vos émotions et vos comportements pour atteindre un seul et même but : arrêter le tabac !