L'actu
#santé & forme
Esteban
13/05/2025
La position idéale pour soulager votre dos pendant la nuit (et mieux récupérer)
#santé & forme
Esteban
21/03/2025
Stop aux douleurs de dos : les 6 mouvements essentiels pour renforcer et assouplir votre dos au quotidien !
#santé & forme
La Rédac' Masculin
30/09/2024
Prendre soin de son dos au travail : 3 astuces pratiques pour éviter les douleurs
Lorsque l'on passe ses journées assis à un bureau, devant un écran d'ordinateur, c'est souvent le dos qui trinque. Alors, comment prendre soin de son dos ?