L'actu
#santé & forme
Esteban
20/05/2025
Cette drôle de machine qu'on pensait réservée aux femmes serait exactement ce qu'il manque à votre routine sportive masculine
#santé & forme
Esteban
2/05/2025
Vous aimez le yoga et le Pilates ? Vous allez adorer le Garuda, la nouvelle tendance bien-être
#santé & forme
Marie-Julie
1/05/2025
Ce mouvement facile à intégrer dans votre routine ralentirait les signes du vieillissement
#santé & forme
La Rédac' Masculin
8/04/2025
Lagree Fitness : la méthode d’entraînement ultra-tendance qui séduit les sportifs du monde entier !
#santé & forme
Esteban
11/03/2025
Transformez votre routine sportive avec la fameuse méthode 3-2-8 et ressentez la différence
#santé & forme
Marie-Julie
11/03/2025
Perdez votre graisse abdominale avec ces 5 exercices de Pilates au mur !
#santé & forme
Marie-Julie
7/03/2025
Yoga vs Pilates : découvrez laquelle de ces pratiques est la plus efficace pour affiner votre silhouette
#santé & forme
Marie-Julie
14/02/2025
Pilates pour hommes : découvrez ces 5 exercices pour sculpter vos abdos