Syndrome du coureur : décryptage et solutions pour un retour sur la bonne voie

Vous le connaissez peut-être sous le nom de TFL ou encore syndrome de l’essuie-glace. Cette blessure musculaire, certes légère, est bien connue de tous les coureurs. Elle apparaît généralement suite à un défaut de foulée, une chaussure trop usée, un kilométrage trop élevé ou la plupart du temps, suite à l’accumulation de toutes ces petites… Poursuivre la lecture Syndrome du coureur : décryptage et solutions pour un retour sur la bonne voie

La pièce vestimentaire où la créativité n’a pas de limites : lachez-vous !

©DavidLezcano/Unsplash

Nous avions parlé une première fois de ce que vous pouviez apprendre des fashion weeks et de ce qu’elles pouvaient vous apporter dans votre style urbain et efficace. Aujourd’hui, voyons ensemble avec quelle pièce vous pouvez vraiment vous lâcher sur les tendances, et avec quelle pièce vous devriez rester un peu plus sage et opter… Poursuivre la lecture La pièce vestimentaire où la créativité n’a pas de limites : lachez-vous !

Le fractionné : L’entraînement intensif au service de votre bien-être !

©Chander R/ Unsplash

Quand on parle de fractionné, deux questions arrivent très rapidement sur le tapis : c’est quoi ? Pourquoi devrais-je m’infliger ça ? Nous allons y répondre aujourd’hui ensemble et vous verrez, que c’est beaucoup moins tordu qu’il n’y paraît. Qu’est-ce que le fractionné ? Le fractionné, c’est en fait un travail à intensité élevée qui… Poursuivre la lecture Le fractionné : L’entraînement intensif au service de votre bien-être !

A quoi bon mettre en scène ses voyages en Vlog ?

Les blogueurs voyage sont de plus en plus nombreux. Si cette activité fait rêver, trop d'hommes s'en font une fausse image. Et si l'on clarifiait tout ça ?

Les blogueurs voyage sont de plus en plus nombreux. Si cette activité fait rêver, trop d’hommes s’en font une fausse image. Et si l’on clarifiait tout ça ?

Pierre Loeb : le lobby, c’est la vie !

On entend tout et (surtout) n'importe quoi au sujet des lobbys. Mais au fait, qu'est-ce que le lobbying? Et comment devient-on lobbyiste ?

On entend tout et (surtout) n’importe quoi au sujet des lobbys. Mais au fait, qu’est-ce que le lobbying? Et comment devient-on lobbyiste ?

Valentin Van Nhut : le digital nomade du thé matcha

Après avoir frôlé la mort à 17 et 19 ans, Valentin a créé sa propre marque de thé, Kumiko Matcha, et adopté un style de vie digital nomade.

Après avoir frôlé la mort à 17 et 19 ans, Valentin a créé sa propre marque de thé, Kumiko Matcha, et adopté un style de vie digital nomade.

Guide complet sur l’art du tatouage

Plus à la mode que jamais, le tatouage fleurit sur la peau de nombreux hommes… et sur des parties du corps très diverses.

Plus à la mode que jamais, le tatouage fleurit sur la peau de nombreux hommes… et sur des parties du corps très diverses.