La sexualité est un aspect essentiel de la vie humaine, un moyen d’expression de l’intimité et de l’amour. Cependant, pour certains, le sexe peut être une source de douleur plutôt que de plaisir. Dans cet article, nous allons explorer les raisons pour lesquelles le sexe peut être douloureux et comment y remédier.
Comprendre et résoudre la douleur pendant les rapports sexuels
La douleur ressentie pendant un rapport sexuel, que ce soit par un homme ou une femme, s’appelle la dyspareunie (dys- pour difficulté et -pareunie pour accouplement).
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La douleur pendant les rapports sexuels n’est pas seulement un problème féminin. Les hommes aussi peuvent en souffrir, bien que les causes soient différentes. Le sexe peut être douloureux pour de nombreuses raisons, raisons qui peuvent varier selon l’âge.
Parfois la douleur est psychologique, dans ce cas seule la communication ouverte et honnête avec votre partenaire à propos de ce que vous ressentez peut aider à atténuer la douleur et à améliorer votre expérience sexuelle (par exemple, la reprise des rapports sexuels après un accouchement).
Quand la douleur concerne l’homme
Les hommes peuvent également ressentir de la douleur pendant les rapports sexuels, bien que les causes soient souvent différentes de celles des femmes. On peut les classer en trois types : les douleurs liées à l’érection, les douleurs éjaculatoires ou tout simplement les douleurs du pénis. Ces douleurs peuvent être dues à une variété de facteurs, y compris des infections, des problèmes de peau, des problèmes psychologiques, ou des conditions médicales.
Les douleurs liées à l’érection
Commençons avec la maladie de La Peyronie, où le pénis se courbe anormalement. Lorsqu’il entre en érection, le pénis se dévie d’où son petit surnom de « pénis tordu ». Cela survient surtout après 50 ans et est du à une sclérose des corps caverneux. Il n’existe pas de traitement, mais la guérison peut se faire spontanément en quelques mois. Notez que dans la plupart des cas, la maladie de La Peyronie n’entraîne pas de dysfonctionnement sexuel.
Ensuite, nous avons le priapisme. On parle de priapisme en cas d’érection persistante de plus de 4 heures, même s’il n’y a pas eu de stimulation sexuelle. Il faut parfois agir rapidement, surtout si l’érection devient douloureuse.
En outre, les douleurs ou l’inconfort lors de l’érection peuvent être le signe d’une maladie vasculaire ou d’une lésion nerveuse, d’où la nécessite de consulter un professionnel de santé si cela perdure.
Les douleurs liées à l’éjaculation
Une autre cause courante de douleur chez les hommes est l’éjaculation douloureuse, qui peut être due à une infection de la prostate (la prostatite), ou à une inflammation de l’urètre. Ces douleurs peuvent être ressenties dans le pénis, le scrotum, l’abdomen inférieur, ou le bas du dos. Elles peuvent être la conséquence d’une maladie sexuellement transmissible (MST); d’une infection urinaire ou plus rare d’une infection du sperme.
Les douleurs du pénis
Il n’y a pas que les femmes qui peuvent souffrir de mycose. Les hommes peuvent aussi être touchés par une infection de leurs parties génitales. On parle alors de « balanite », une prolifération anormale d’une bactérie ou d’une champignon. Elle peut causer des démangeaisons, des brûlures ou même un gonflement du gland.
Des douleurs à l’extrémité du pénis (gland et prépuce) peuvent s’expliquer par le phimosis qui est censé disparaitre pendant l’enfance. Il s’agit du rétrécissement de l’extrémité du prépuce qui empêche de décalotter complètement le gland.
Quand les douleurs concernent la femme
La dyspareunie chez la femme peut être profonde ou superficielle, systématique ou intermittente, apparaitre au début, pendant ou après le rapport sexuel. Elle peut se manifester sous forme de brûlures, de frottements ou de démangeaisons, et concerner la vulve, l’entrée ou le fond du vagin.
La première étape pour résoudre ce problème est de déterminer quand la douleur survient pendant le rapport intime et si certaines positions sont plus douloureuses que d’autres. Cela peut aider à cerner la cause de la douleur et à orienter vers la solution la plus appropriée.
Si la douleur survient immédiatement lors de l’insertion, la cause la plus courante serait un manque de lubrification. Cela peut être dû à un préliminaire inadéquat ou à une sécheresse vaginale chez la partenaire. Il existe des solutions simples à ce problème comme par exemple prolonger les préliminaires avant l’insertion, utiliser un lubrifiant, ou traiter la sécheresse vaginale avec des hydratants vaginaux ou encore la pris d’œstrogènes par voie vaginale.
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Cependant, si la douleur survient lors d’une pénétration plus profonde, cela pourrait être un signe d’endométriose, de fibromes utérins ou de problèmes avec les muscles du plancher pelvien chez la partenaire. Certaines positions peuvent être plus douloureuses que d’autres, il peut donc être utile d’expérimenter différentes positions pour voir lesquelles sont plus confortables.
Si la douleur persiste malgré ces premières suggestions, il est important de consulter un professionnel de la santé. L’endométriose peut être traitée médicalement, ou dans certains cas, une chirurgie peut être nécessaire. Pour les problèmes du plancher pelvien, une rééducation périnéale et pelvienne peut être très utile.
En tant qu’homme, vous avez un rôle important à jouer pour assurer une expérience sexuelle agréable et sans douleur pour vous et votre partenaire. Cela implique de comprendre les causes potentielles de la douleur pendant le sexe et de prendre des mesures pour les résoudre. Cela peut signifier prolonger les préliminaires, essayer différentes positions, utiliser un lubrifiant, ou encourager votre partenaire à consulter un professionnel de la santé si la douleur persiste.
Le sexe est censé être une expérience agréable pour les deux partenaires. Si vous ou votre partenaire ressentez de la douleur pendant le sexe, il est important de ne pas l’ignorer. Ce qu’il faut retenir c’est que la douleur pendant les rapports sexuels n’est pas normale. Si vous ou votre partenaire ressentez de la douleur pendant le sexe, il est essentiel de ne pas l’ignorer et de chercher à comprendre d’où elle vient.