Bien hydrater sa peau, un rituel essentiel pour les hommes

L’hydratation du visage et du corps, un soin incontournable pour protéger votre peau

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Parmi la routine de soins du matin, l’hydratation du visage ET du corps est une étape essentielle. Pourtant, trop d’hommes ont tendance à l’oublier.

Bien hydrater sa peau, un rituel essentiel pour les hommes
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La Rédac' Masculin
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Lorsque l’on veut prendre soin de sa peau et de son corps au quotidien, plusieurs étapes sont essentielles. La première d’entre elles, que nous avons évoqué ici, est évidemment le nettoyage de la peau.

Mais au-delà d’un épiderme bien propre, l’hydratation de la peau est elle aussi indispensable. Celle du visage ET du corps, contrairement à ce que beaucoup d’hommes pensent. Mais pourquoi faut-il s’hydrater régulièrement ? Et surtout, comment faire ? Avec quels produits ? Pas de panique, on vous dit tout ici !

Pourquoi l'hydratation est-elle si importante ?

Après une douche, il arrive fréquemment que la peau de notre corps tiraille. En y regardant de plus près, elle parait même peler ou s'écailler. Ceci traduit un manque d’hydratation et démontre que votre peau se dessèche et perd son élasticité.

Adopter ce geste quotidiennement permet de ralentir le vieillissement cutané. Et ce d’autant plus que, si les signes de l’âge se manifestent chez les hommes plus tardivement que chez les femmes, ils s’installent de façon plus profonde.
L’hydratation présente aussi l’avantage de protéger la peau contre les agressions extérieures, comme la pollution ou le tabac, mais aussi d’empêcher l’apparition de petits boutons consécutifs au passage du rasoir.

Le rasage ne vous veut pas (que) du bien

Le rasage quotidien agresse votre peau. Après le passage de la lame, n’oubliez donc pas de passer un produit hydratant adapté à votre peau (sèche, grasse ou sensible).

En effet, le rasage irritant la peau de façon régulière, une crème destinée à apaiser l’épiderme permet de la préserver. Ainsi, les peaux sèches ne ressentiront plus de sensation de tiraillement, particulièrement présente et désagréable durant l’hiver. Les hommes aux peaux mixtes et grasses, quant à eux, choisiront un soin qui permettra de matifier la zone T.

L’eau ne suffit pas à hydrater la peau

De la même façon que le rasage, le nettoyage du corps dessèche la peau, même si vous utilisez un soin adapté à votre épiderme. Les produits nettoyants enlèvent assurément une grande partie des impuretés mais réduisent aussi le film hydrolipidique naturel de la peau et, croyez-le ou non, ce n'est pas l'eau qui va vous hydrater ou vous réhydrater.

Effectivement, l'eau hydrate l'intérieur de notre corps et assure le bon fonctionnement d'un bon nombre d'organes. Mais sur la peau, l'eau n'a aucun pouvoir hydratant si elle n'est pas retenue par un élément gras dit lipidique. D'où le terme fréquemment utilisé de film hydrolipidique de la peau.

Les produits hydratants pour le corps ont pour but de nourrir la peau (du moins, ses couches superficielles) et de l'hydrater en restaurant le film hydrolipidique, ce qui lui redonne de la souplesse et de la douceur.

Certains hydratants sont combinés avec des produits anti-âge pour raffermir et renforcer la peau ou encore des produits relaxants, décongestionnants… Leur texture est non grasse et permet à ces soins de pénétrer très rapidement. De plus, les produits hydratants pour homme sont nombreux à être sans parfum ni colorant.


L'eau ne suffit pas à hydrater sa peau

Comment s’hydrater efficacement ?

Quel que soit votre type de peau, l'idéal est de procéder à une hydratation quotidienne après chaque douche, et chaque fois que le besoin s'en fait ressentir. Pour cela, vous devez donc appliquer votre produit tous les jours (et même 2 fois par jour) sur le corps et le visage en massant : joues, front, cou, torse, épaules, bras, jambes... ou d'autres zones du corps vous paraissant sèches.

Vous pouvez ne pas vous laver les mains après l'application et profiter du produit qui reste pour les hydrater elles aussi. Une fois votre corps nettoyé et hydraté, il ne vous reste qu’à appliquer votre déodorant !

Quel soin hydratant choisir ?

Les grands noms de la cosmétiques masculines proposent évidemment des crèmes hydratantes de qualité pour le corps et le visage. On pense notamment à Biotherm, Clarins Men, L’Oréal... Le seul conseil que nous pouvons vous donner ici est de choisir un soin adapté à votre type de peau (oui, on se répète).

Voici tout de même les 3 soins hydratants que nous pouvons vous recommander pour une utilisation quotidienne :

Crème hydratante corps Recipe for Men : 24,60€
Crème visage/corps/mains Nivea Men : 3,69€
Gel Hydratant Anti-brillance Visage L'Oréal Men Expert : 8,36€


Soins hydratants pour homme

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