La natation est-elle le sport idéal ? Nager est en tout cas un excellent moyen de garder la forme, améliorer son cardio et tonifier son corps.

Vous souhaitez reprendre une activité sportive ? Le vélo, la course à pied et la natation sont les plus accessibles. Mais lequel choisir ?

De nombreux sportifs de haut niveau se rasent ou s'épilent le corps. Simple coquetterie ou routine beauté indispensable pour être plus performant ?