Oubliez le massage thaï, japonais, cachemirien ou californien ! Pour une relaxation optimale, le massage australien est une technique de plus en plus prisée, spécialement conçue pour les hommes.
Mais pourquoi ces bienfaits se conjuguent-ils mieux au masculin ? Et surtout, quel est le principe du massage australien ? On vous dit tout sur cette méthode bien-être géniale dans cet article.
La dysfonction érectile, parfois appelée impuissance, est caractérisée par des troubles de l'érection qui empêchent l'homme d'atteindre ou de conserver une rigidité suffisante du pénis pour une activ...Lire la suite
Qu’est-ce que le massage australien ?
Rendons à César ce qui appartient à César : le massage australien est en fait aborigène ! Il est issu de traditions ancestrales et requiert des techniques bien précises.
Comme son nom l’indique, le massage australien provient d’Australie. Enfin, pour être tout à fait exact, cette technique est issue de la culture ancestrale des aborigènes d’Australie. Ce type de massage est donc utilisé depuis la nuit des temps pour réconcilier les hommes avec leur corps et les inciter à prendre soin d’eux au quotidien. Si l’on vante ses mérites notamment pour le haut du corps (dos, haut du torse, visage, crâne), tout votre corps pourra s’en trouver apaisé.
Ce massage 100% masculin détend le corps tout autant que l’esprit, vous aidant à (re)faire le plein d’énergie et de tonus. Et vous allez voir que la liste de ses bienfaits est encore longue !
Comment se faire masser à l’australienne ?
Une séance de massage australien dure environ une heure. Confortablement allongé sur la table de massage, le massé va se laisser aller entre les mains du masseur pour une expérience unique.
Un gommage pour débuter
Le massage australien se fait à mains nues, mais aussi avec les avant-bras. Pour une efficacité optimale, la séance commence toujours par un gommage complet à l’aide d’une huile végétale (à base de produits en provenance d’Australie, tant qu’à faire). Ces huiles, de même que la cire d’abeille, sont à privilégier, car la peau les absorbe facilement et le glissement des mains sur la peau en est grandement facilité.
-
BringLuck2U Pastilles de Cire d'abeille - 500g Bienenwachs Pastillen - Idéal pour Les cosmétiques naturels, la Cire d'abeille ou comme Cire de Bougie, Emballage Durable.★ 100% pure Cire d'abeille Jaune: 100% granulés de cire d'abeille naturelle, sans additifs, conservateurs ni parfums. Sûr à utiliser dans les cosmétiques et le savon. ★ Qualité Cosmétique: Ldéal pour la production de cosmétiques naturels tels que baumes à lèvres, lotions, crèmes relaxantes, savon, pommade, beurre corporel, déodorant, hydratant, crème solaire et autres produits de soin de la peau! ★ Cire de Bougie Parfaite: Cire de bougie naturelle, idéale pour fabriquer les bougies populaires en cire d'abeille qui, grâce à leur arôme caractéristique, sont uniques en leur genre. ★ Idéal pour les Projets de Bricolage: Notre cire d'abeille ne convient pas seulement à la fabrication de cosmétiques, elle convient également parfaitement aux projets de bricolage (tels que les savons, les chiffons de cire, le bois et les soins de la peau, etc.). Les comprimés de cire d'abeille biologique fondent entre 62 et 64 ° C. ★ Le Paquet Contient: Le poids net est de 500G, facile à utiliser et à doser grâce à la forme des granulés. Il peut être refermé et il brûle bien. La cire d'abeille 100% biologique peut être conservée dans un endroit frais et sec pendant 2 à 3 ans. -
200g Cire D'abeille,Cire D’abeille Pastilles,Cire D'abeille Naturelle,Pastilles De Cire D'abeille,Cire D'abeille Pour Cosmétique,Pour cosmétique et Entretenir Les Meubles,Jaune🐝Vous recevrez 200g de cire d'abeille jaune naturelle, non toxique et sans additif. Le point de fusion de 62-67 (℃) est très facile à utiliser et constitue votre premier choix pour votre tranquillité d'esprit. 🐝Cire d'abeille naturelle de haute qualité recommandée par les apiculteurs.Elle a une odeur de miel, une couleur pleine, une qualité rassurante, des propriétés stables et peut être conservée longtemps. 🐝La cire d'abeille convient à une variété de projets de bricolage, tels que la fabrication de cosmétiques, de baume à lèvres, de bougies, de soins du corps, l'entretien des meubles, l'étanchéité des couvercles, etc., vous permettant de profiter du plaisir du bricolage sans vous soucier des problèmes de qualité et de sécurité, et peut être fait en toute confiance. 🐝La cire d'abeille de haute qualité ne convient pas seulement au bricolage, le bel emballage transparent peut également être offert en cadeau à des parents et amis. En même temps, vous pouvez également fabriquer des bougies de haute qualité comme cadeaux pour les mariages, les baptêmes, les communions ou les anniversaires. 🐝Si vous avez des questions sur le produit, n'hésitez pas à nous contacter et nous vous fournirons un service satisfaisant. -
100g Cire d'abeille Bio Naturelle,Cire d'abeille Bio pour Cosmétique,Pure Cire d’abeille Pastilles Sans Additifs, pour Les Cosmétiques,DIY et la Fabrication de Bougies et Entretien du Cuir/BoisContenu de l'emballage : vous recevrez 100 g de poids net, des particules de cire d'abeille naturelle en forme de particules jaunes pour une utilisation facile. Les granulés de cire d'abeille jaune noble sont composés de cire d'abeille pure et naturelle, sans aucun additif. Cire de bougie de haute qualité, idéale pour fabriquer des bougies en cire d'abeille populaires, uniques en leur genre grâce à leur arôme caractéristique. IDÉAL POUR LES PROJETS DE BRICOLAGE : Non seulement notre cire d'abeille est idéale pour la fabrication de cosmétiques, mais elle est également idéale pour les projets de bricolage comme le savon, les chiffons cirés, le bois et les soins de la peau, et plus encore. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter, nous ferons de notre mieux pour vous donner la réponse la plus satisfaisante.
Eucalyptus, cèdre, aloès ou argile: le choix est fait selon le type de peau du massé. Lorsque la peau est débarrassée de toutes les impuretés, le masseur débute le massage en lui-même. Il travaille essentiellement sur les tensions musculaires, les contractures et les douleurs articulaires, ce qui va également réduire le stress.
L’huile végétale est chauffée dans la paume puis étalée avec les mains. En même temps, le masseur se sert de ses avant-bras pour effectuer des mouvements très lents, plus ou moins appuyés selon le résultat recherché. Ces gestes lents et fluides sont entrecoupés par des étirements musculaires qui vont détendre et soulager les muscles.
Détente et soin de la peau
Dans un second temps, le masseur imprime des pressions sur l’ensemble du corps en insistant sur le haut du corps, la nuque, le dos, le torse et les épaules, à l’exception de la tête. Néanmoins, le massage australien peut se faire sur le corps complet. Il n’y a ni pétrissage, ni malaxage. Simplement des mouvements lents adaptés à la morphologie masculine.
Au-delà de la détente qu’il procure, ce massage peut donc être conçu comme un véritable moment de soin pour la peau. Les bienfaits des huiles végétales utilisées par le masseur vont être amplifiés par les frictions, ce qui rend la peau plus souple et plus éclatante. Une séance de massage australien laisse le massé détendu et serein.
Les bienfaits du massage australien
Le massage australien n’est pas qu’une simple méthode de relaxation 100% masculine. Il s’agit d’un soin qui possède bien d’autres vertus et qui, sans être thérapeutiques ou médicales, améliorent la détoxification de l’organisme, et redynamisent les muscles pour un regain d’énergie.
Soulager les tensions musculaires
Grâce à la stimulation de la circulation sanguine, le massage australien permet un assouplissement des tissus cutanés et des vaisseaux sanguins. Ce massage en profondeur revitalise efficacement les tissus et agit directement sur l’élimination des douleurs musculaires et des douleurs articulaires.
D’ailleurs, les douleurs et les tensions disparaissent la plupart du temps dès la première séance de massage australien. Une fois sollicités, les muscles vont se relâcher et se décrisper. Cette stimulation de la circulation sanguine agit également de façon bénéfique sur l’activité cardiaque.
Éliminer les toxines
En agissant comme un drainage sur le système lymphatique, le massage australien permet aussi d’éliminer toxines et déchets contenus dans l’organisme.
Il favorise l’activation du système immunitaire et permet de faire fondre la cellulite des hommes. En marge, le massage australien favorise la digestion.
Faire le plein de vitalité et d’énergie
Après une séance d’une heure de massage australien, le massé se sent (théoriquement) plus à l’aise dans son corps, plus sain et empli d’une grande vitalité. Car son pouvoir redynamisant et tonifiant sur les muscles fait partie des effets les plus perceptibles par les hommes qui apprécient la technique du massage australien.
Entre tradition et savoir-faire, la découverte de ce massage réservé aux hommes bien dans leur peau risque fort de se transformer en un rituel bien-être indispensable et régulier.